现在有个问题，其实也不能算问题，张紫菡是个大一学生，她还要上学，而特训是直接关系到她生命的事，时间要怎么解决？
“首先要训练的，是你的体力。”卢新竹如是说道。
体力锻炼，张紫菡一直也没落下，她是个热爱运动的好女孩。可是看到卢新竹给她拿来的锻炼器械，她十分想去报警。
他拿出来的东西分别是：手脚上挂的重物，看起来很薄，类似护腕护膝；像背背佳似的背带，对塑形很有好处；一条项链，很有大哥风范的金色链子；腰上围着的，貌似很流行的那种减肥围腰。如果光是这些，张紫菡不会介意那么奇葩的造型，问题就出在最后一样。一个铁质内衣，也就是传说中的铁罩罩……
也不知道卢新竹是在哪淘来的这些东西，还真是辛苦了呢。
“这些东西都有备用，你先习惯这些的重量，影响不到你日常行动之后，再用新的替换。”卢新竹说道。
别看这些东西都是很普通的饰品，不知道是什么做的，很有重量啊。张紫菡全部佩戴后，站着都费尽，尤其是那个铁罩罩，感觉都要被压趴了。
掀桌啊，变相的骚扰啊！
所以，张紫菡严厉拒绝，至少不能带那个羞耻的东西。
“女的就是麻烦，一切还不都是因为你没时间。”卢新竹也怒，怎么那么多事，命跟这些比起来孰轻孰重？尤其是不只她自己的命。
“我可以请假！”张紫菡说道。
她一开始不想走请假这步，毕竟合理的请假时间有限，她不想浪费。可那个东西，她真的承受不来。
“能腾出时间你不早说！”卢新竹更怒，这人到底知不知道事情的严重性。
……
总之，两人就近找了个小出租房，张紫菡心疼的把打工赚的钱给房东的时候，眼泪都快掉下来了，那可是她一个月的伙食费。
“小狗很可爱啊，我就允许你养了，但拉的东西不许在屋子里出现啊。”临走，房东很善解人意的说道。
地上装宠物的卢新竹，差点没忍住扑上去给他一口。
从此，一人一狗过上了幸福的生活……
幸福个屁啊！
张紫菡发誓，过去的锻炼与现在一比，跟过家家差不多。
每天早晨5点就要起床，一人一狗在五平米的房间里“打坐”。
“难道不是找个天地灵气充裕的地方吸收能量么？”张紫菡问道。
“小说少看一点，会得脑残。”卢新竹语重心长说道。
……
7点，本是很幸福的早餐时间，卢新竹连吃的都要控制，他出去一趟，回来咬着一袋东西，张紫菡怎么看那包装怎么像狗粮。
“干吃这个，将你体内浊气排除出去，方便修炼真气。”卢新竹一本正经说道。
张紫菡十分怀疑，他假公济私，用她血汗钱买狗粮吃。好吧，狗粮人也是可以吃的，她尝试着吃了一口，然后……
“我要打死你啊！”蹲在公厕里一个多小时，张紫菡声音都变调了，但态度一定要表达。
上午的训练很简单，张紫菡只要站着不动，她粗略估计了一下，除了那个有骚扰性质的东西她死都不戴，其他东西得有一百多斤，相当于她忽然长了一百多斤的肉，那是相当酸爽。更过分的是必须标准军姿站着，有一点弯那个变态就要抽一鞭子。是的，一只狗，爪子抓着一条教鞭，张紫菡有一点动弹，上来就是一鞭子，而且那鞭子貌似是用旧的，上边有些毛刺，抽到身上老疼了。
中午吃的终于不是狗粮，但张紫菡看着还没她手大的一块饼，眼泪都下来了。她是造了什么孽，要受这些罪。
下午的锻炼，才有一些小说中高手锻炼的影子，卢新竹带着她，快速的在野外奔跑，那架势有点像跑酷。
晚上，恩，没有晚上，跑一下午，张紫菡一般都是昏迷过去。梦中有双温柔的手，按摩她疼痛的身体，周身特别温暖，像洗桑拿一样舒服。
可是第二天醒来，她的疼痛一点没减，所以，她很肯定，一定是在做梦。
简单的人，脑袋里不会想太多东西，这样非人的生活，张紫菡楞过了一星期。
体质的增长是那么的显着，在教鞭的“鞭策”下，她在第四天，终于能一上午不动，要知道这很不容易，即使职业军人，标准军姿站立不动也要锻炼很久，何况她还是负重站立。连她自己都不相信，只有几天她就能做到一般人做不到的事。
“恩，果然跟我预想的一样，先天真气没散的人类，配合药液体质可以快速增长。”卢新竹看着高兴的手舞足蹈的小姑娘，心中想道。
至于药液来源，说起来还真是很方便，卢新竹自带的液体就是药液，他是上古妖族，自身就带着无数宝，他也很辛苦呢，白天需要使劲的喝水，要不药液是不够的……
“傻子还是有点优点的，这样高强度的修炼，她居然能坚持下来。”经过一星期，卢新竹对她印象有些改观。
原本在他想象里，张紫菡可能第一天就要跑，毕竟这样似是而非的修炼，人类是理解不了内容和原理的。
他当然不会知道，张紫菡从小就有个特质，要做的事一定要做到，不管有多少困难，单细胞生物嘛，脑子里只有一根筋。
不过她体质增强这么快，离不开她身体里未散的先天真气，卢新竹为了让她快速成长，设计的方法都是妖宠锻炼的方法，妖宠和人类身体构造是不同的，普通人即使能坚持，也完不成锻炼内容，这不是靠意志可以做到的事。
至于这口真气为什么没散，从张紫菡那里问不出任何事，她就是那种自己都不知道自己特殊的人。
再配合卢新竹所谓的“药液”，相当于把张紫菡这个人类的身体，给调解成无限接近妖宠的体质，短时间成长当然很明显。
接下来，才是真正的特训。
而张紫菡的单细胞，再一次帮了她，因为特训的内容是：成天打坐。